一把空椅子

#社会/无锡/2026.04.25/7909 次观看

 

叶斌

心理学博士

华东师范大学青少年心理健康教育研究中心总监

 

从心理学的角度看,那个女儿为什么会好,有的时候不是找到一个解决方法,是女儿通过这个对话知道爸爸其实是爱我的,如果我能确信爸爸爱我,这比什么都重要,擦伤算什么,那是小事。
 
有的时候我把它叫作问题的消解。就是有的时候那个问题不是被解决了,是当我状态好的时候,它不再成为问题了,它是小事,我可以放下,不在意,不需要解决。
 
这也是一件很奇妙的事,我们不用想着一定要帮孩子解决问题,有的时候你提供情感支持很重要。

 

 

 

 

一把空椅子

走进孩子心

2026.04.25 无锡 | 一席少年·教育论坛

 

Hi大家好,我叫叶斌。

 

我是一名心理咨询师,既面向成人,也面向儿童青少年

 

面对成人面对儿童青少年有很多不一样的地方,比如说小学三年级以前的儿童,有的时候表达会是一个问题,所以你不只是鼓励他表达,还要找到适合他表达的方式

 

比如很多小孩子不去上学,你问他为什么不去,他说不出来,他就说我不想去他不是故意跟你抗拒,有的时候他真的不知道从哪里说起,或怎么说所以我们要找一些很特别的表达方法

 

比如说,我们专业上有沙盘游戏治疗拿一个沙盘,铺上沙子,里面放很多小道具我们通过这些让他把他的故事摆一摆,然后让他说一说为什么摆出这种形状他讲着讲着,就把他的内心出来了

 

另外还有一个很常见的情况,因为孩子没有支付能力,经常是家长来联系如果家长来联系我们,根据个人习惯,我第一个要问的是这个咨询是你作为家长想让你的孩子改变而联系的,还是孩子自己要求的

 

有一个在我们看来很好的现象现在越来越多的孩子主动跟家长说,我现在心里不愉快,你们也不能解决,帮我找个咨询师吧我个人是蛮欢迎这种的,因为他自己有动力,跟被逼来很不一样

 

但有些时候是孩子没有意愿,家长希望改变他,甚至家长希望利用咨询师的手改变他有些家长利用到极致,安排完咨询还跟我们说,你一定要帮忙把我的孩子搞成么样,甚至还规定了路径

 

我心里想,你懂这么多,为什么不自己去做,去找个咨询师。你的思路已经证明没用了,找个咨询师还按照你的思路去做

 

所以,我面对孩子第一句话我要跟你确认一件事,你家长说自愿来的,真的是这样吗

 

我希望我所有的工作,是以孩子为中心展开的我们的工作不只是去改变他,在改变之前,最重要的基础是,我有没有机会走近他,或走进他的心里

 

这样代表他觉得我是安全的,愿意打开他的心,去看里面到底发生了什么知道他内在发生了什么,才可以看看我可以做什么


我作为咨询师,学了很多很多的技巧,但有一个技巧我觉得还蛮有趣蛮特别它看上去很简单,但是可以帮我们做一些工作,这个技巧在我们专业上空椅子技术

 

两个人对谈时候,应该是有一个人坐在我面前,但现在对面如果是一空椅子,我们怎么把它玩出花样来呢?

 

我会跟大家分享四个故事看看如何空椅子的方法去走孩子,走进他的心灵

 

 

 

怕鬼的小男孩

 

第一个故事是怕鬼的小男孩

 

这是我北京工作坊里的一个故事我的个人成长工作坊,原来只是面向大人但有一次,一个大人,之前也是我的学员,跟我很熟,他来找我叶老师,我要麻烦你一件事前不久我的孩子不知道为什么突然怕鬼,可不可以你给我的孩子做一下咨询

 

我说我可以试试看,保证一定好,但以往的经验来看成功率还蛮高的所以他的小孩就来了我的工作坊

 

一开始小孩怯生生的,躲在妈妈身后,坐在侧面我们那个工作上课,是一个workshop,大家围成一个圈,有很多互动

 

整个工作坊四天,到了第三天,那孩子就慢慢打开,因为他觉得挺安全的一开始贴着妈妈坐,后来跟妈妈,甚至慢慢坐到我旁边

 

他妈妈看到他胆子越来越大,觉得机会来了,就怂恿他孩子你这次来是带着目的的,要不要处理一下所以到有一刻,那个孩子就举手我想处理一下我的个案

 

问,你想处理什么个案他说我有点怕鬼那我说,你如果愿意的话,我们就来试试看具体怎么做呢,我就搬了把凳子,请他坐下来,然后另外搬一把凳子放在他面前,那把凳子是空的

 

问他是怕某一个固定样貌的鬼,还是怕不同的鬼,他说是一个固定样貌的鬼我说你应该记得的形象,他说对,应该有一个印象我说你可不可以想象那个鬼就坐在你对面的空凳子,那小孩说不,太可怕了,绝对不要这样做

 

我说没关系的,我在你旁边,我会保护你的,而且这个场子里有这么多人,大家也都会保护我说如果靠很近你会害怕,我们把凳子放远你可不可以接受

 

然后那个小孩坐在这边,因为我让他想象对面的凳子上有鬼,就一直低着头不敢看我就那个凳子往后退,然后问他这个距离可以吗

 

那个教室是长方形的,小孩坐在长方形的一个角,直到我把凳子拉到他的对角,那个小孩子说现在好很多了

 

我说好,万一鬼扑过来我会挡在你前面,大家都会保护你你可不可以抬起头来看看他说我可以看到了,他坐在对面问,你看到那个鬼在做什么他说那个鬼也在看我

 

我就注意他的表情,他一开始很紧张,到后来慢慢放松,于是我说你的表情有变化,那个鬼是不是也有变化他说对,那个鬼好像有点生气,张牙舞爪的,而且向我扔东西

 

他向你扔什么东西,他说向我扔作业本。听到这里我就开始想笑,作业本,大概跟他的老师家长有关然后我说,那个鬼是你熟悉的吗他看了会,对,是我熟悉的,我认出来了,就是我妈

 

当时现场大家爆笑,一个小孩怕鬼,从来没想过那个鬼就是后来这个小孩就讲出来,他所有的烦恼,就是他妈给他的压力太大

 

这是一个超级聪明的小男孩,其实他作为一个小孩参加那个成人工作坊,大概有1/3是听不懂的,但他很有兴趣,听不懂也坐在那边静静听,有些听得懂的他就很有反应

 

后来我就跟他妈说,我做久了以后会有直觉,你的孩子特别聪明,你只要不逼他,你只要给他一个宽松的空间,他一定会好的我可以向你保证,只要让他自然生长,只要足够健康但你逼他就说不准了,就可能活生生把一个很不错的男孩给毁掉

 

后来我也慢慢知道那个妈的故事出生于一个大家族,而且是一个旗人,以前有很高的地位她是她家的长女

 

在她看来,她的孩子有出息对她在家里的地位是很重要的,所以她就给孩子大的压力但其实她孩子本身都很优秀,很多理科的比赛都可以拿奖

 

这个故事很有意思,让我印象深刻专业角度来看,就是一个感受入手,进入青少年内心的故事

 

怕鬼本身重要的是,所以我们要去了解他怕的背后到底是什么,而不是简单按照家长的一般思路,怎么弄到不怕,最好把它盖掉,然后告诉他说其实没有不用害怕这是在否定他的情绪

 

心理学的工作认为这是一个线索,本来没有的,突然有了,一定事出有因有的时候那些原因甚至是我们挖空心思都想不到的我们慢慢用各种各样方法去走孩子,让他有机会把它呈现出来,甚至也很有意思。

 

果然那一次以后,他就不怕鬼了,因为那个不重要,因为那个只是妈他依然害怕他妈,但是不用通过鬼这种隐喻来表达

 

当然我们后来做了妈的工作,让那个妈也变得不太可怕,不给他那么大的压力小孩子现在已经快考高中了,非常健康的孩子

 

 

 

“我想和爸爸和解,

我想爱他”

 

 

第二个故事是一个女大学生的故事。

 

她在我的工作坊里谈到一个议题我想跟爸爸和解,我很想爱他,但是我不知道为什么就做不到

 

她说看了很多心理学书,知道上一辈也不容易,虽然他在我童年做了一些可能伤害让我感觉很差的事,但是他现在年迈了,要跟他和解才心安,但做不到

 

当时我坐在她对面问她你可不可以举一些具体的例子,你爸做了些什么,怎么让你有创伤然后她就讲她跟爸爸小时候互动的那些故事

 

讲的时候,我注意到她的脸色有些变化,本来是很平静地在讲这个故事,突然脸色有些变化,在我看来,会有一些郁闷落寞难过就打断她我看你刚才讲的时候,有一个表情从你脸上飘过,那是一个什么表情你里面发生了什么

 

在我的学习里,那个感受是更重要的,比语言更重要打个比方你问一个人心情好吗,他说挺好的,他的语言是挺好的,但他身体表现是不好的,你相信哪一个一般都相信身体,因为那个表现才是更真实的,比语言还要真实

 

所以我去探索你刚才有个表情,那里面到底发生了什么她说我当时的感受是很委屈她说完这句话,我就问她一个问题委屈,能不能跟我说说你的难过和你的愤怒

 

有的时候我们的情绪是单一的,难过就是难过但是委屈是一个特别的词,是两种情绪的叠加怎么判断一个人委屈呢,就是他一个人坐在那边落泪,表面看上去是难过,但其实他的底层最核心的是愤怒

 

愤怒本来是能量向外的,但是如果对方过于强大,能量发不出去,比如他是你的爸妈他是你的领导,你想发不能发出去,把它憋回来,就是委屈你会说我怎么这么糟糕,我想伸张正义,我想表达我的愤怒都表达不出来,我是无力的

 

这些无力感失败感,都会让你自己很难过,所以我们平常跟委屈的人相处,比较容易看到他悲伤的部分,但是他悲伤的底下是藏着愤怒

 

所以我会问你的悲伤和愤怒是什么。但她没有意识到,她就讲我很悲伤,我的悲伤是什么什么什么,然后说刚才你问我愤怒,我没有愤怒她说我现在学了心理学,我知道也不容易,他的爸妈也没善待他,所以他才那样,然后我就不计较了

 

这就是典型心理学学坏的一个表征因为她的头脑明白这个道理,这个道理也是对的,但是她的心不接受

 

她有委屈,代表她的心还是很抗拒,还是有愤怒没有发出来所以我们有一句话是,明白所有道理,依然过不好人生

 

你的头脑跟心必须合一才管用。她的头脑已经武装好了,但是她的心还是有恨意,这个是不能让她真正贴近爸爸,产生亲密感的

 

但不能跟她对抗,说我学过心理学,我告诉你,你就是在假装,你其实很愤怒,那是没用的于是我就问她愿不愿意做个实验,做个体验性的东西,她说好

 

在她面前放了一椅子就离开跟她你现在想象你的爸爸就坐在你对面,你刚才饱含情绪,好像好多话要跟他说,但在生活里没有跟他说过如果此刻你的爸爸就正好坐在你对面,你会对他说什么

 

情绪很饱满,就开始说,爸想到小时候跟我互动我就很难过……巴拉巴拉她的难过

 

难过音调低低的,或者是带着哭泣我坐在旁边听,她讲着讲着,这个难过里慢慢开始有些力量,愤怒不知不觉冒出来了

 

突然到某一时刻,开始批评她爸,她说你知不知道你当时做的这些对我有多大的伤害开始释放那个攻击,我在旁边感受那个攻击好像水会慢慢漫上来一样。我正在想她可能要喷发了的时候,她突然说,叶老师,我的愤怒来了

 

她在讲这句话的时候,意味着我要去处理她的愤怒怎么处理愤怒呢,有一个简单的方法,心理学经常用,就是如果坐着,对面有个空子,我们会给她一个靠垫,让她用力去拍打前面的靠垫她嘴里可以骂骂咧咧,表达她的不满

 

但是我当时一闪而过的是,我感受到她的愤怒一下起来的,很有强度,我觉得这个垫子太软趴趴了,好像跟她的愤怒不匹配我正在犹豫要不要拿那个垫子,我可以砸这个子吗

 

当时她坐的就是那种有钢架有塑料面的翻折椅我想的也是子才够跟那个愤怒匹配,但是我我的担心我正在思考,还没有结论的时候,她在那边已经等不及了,她说那叶老师我就开始了

 

一瞬间现场所有的人都贴墙站,因为大家都觉得要保证安全但是我是老师,我不能离开,陪着她,在旁边硬撑着其实我也很紧张

 

然后她就开始砸子,她每次举起来砸的时候,还是会很快速用眼瞄一下,哪里有空档哪里砸那我知道,她还是有理智去做一些处理的,有安全上的考量,不至于太糟糕

 

 

她在那边一边哭一边骂,砸了20分钟她说够了坐下来的第一句话是,叶老师这个子要赔吗砸的时候是不管了,砸完后理智回来了,然后才慢慢可以真的心平气和地去跟爸爸互动,去讲那些事

 

现在她跟她爸爸的关系已经挺好了

 

这是另一个故事,我分享这个故事是想说两点

 

第一个是我们能不能去读懂并用好情绪密码

 

我刚才说我们可以感受、情绪里拿到很多线索,循着这个线索走进他的内心,但是我们要基本的情绪有哪些如果些人说不出来,我们可以作弊

 

中国人其实不太擅长表达情绪现在孩子好很多,很多家长看了教育学心理学的书,开始允许孩子有情绪了所以我们拿到这些线索的可能性就更大你寻着这线索可以走得很深

 

比如刚才我举的委屈的例子,如果你懂得委屈是悲伤里面有愤怒,就要处理完悲伤还要处理的愤怒,这样才能把整个事情处理掉

 

如果你只处理一部分,另一部分没处理,最后就会有些残余,以后继续影响因为她有不被觉察的恨,那个恨意就是让她要跟爸爸和解靠不近

 

 

第二个事情是我们工作很有趣的一个原则,叫改变的第一原则是不改变

 

通常说,恨爸爸是一件大逆不道的事情,是一件不好的事情,这是不能允许的但是我们的工作是说,你里面如果装了恨,它已经挤占掉一些空间,爱就进不去

 

她最终希望跟爸爸和解,希望能跟爸爸有爱,那里面的恨就像垃圾,要有一个倒掉的过程不是压抑,不是视而不见你再压缩它还是在,所以鼓励她,帮她宣泄出来,就是一个倒垃圾的过程

 

有的时候倒一次就可以了,有的时候那个创伤很大,倒很多次但是倒着倒着,有一天她有可能会说,我都觉得无聊,我都骂了爸爸100多遍没意思,算了,放过他,不要骂了那时候的和解是真的和解她真的放下了

 

不要跟她讲道理,你应该孝顺,那是没用的,那样只能武装头脑,只是增加硬压下去的力量,但是还是在那个垃圾倒掉会比较好

 

所以我工作有一个原则,就改变的第一原则是不改变他之所以是那样,一定有他的道理,也一定有一个拉力,有一个他要被满足的需要你就好好去满足需要如果满足了,有可能他解决问题就很顺

 

 

 

被“女儿”欺负的妈妈

 

 

第三个故事是被女儿“欺负”的妈妈

 

我有一个学员,后来跟我非常熟她曾经有一段时间跟她的女儿关系很不好有一次跟她俩一起吃饭,看着很难受,菜点稍微不合适,她女儿就像训龟孙子一样训她那个妈妈居然忍了

 

我在旁边看着就很难受,确实很过分,孩子怎么可以这样不只是我一个人看到,好多跟她熟悉的人也都看到类似的情景,也跟她说,你怎么可以忍到这个程度

 

她后来跟我们解释,她说一切的变化都是因为她有一次来参加我的工作坊

 

她跟她女儿为什么会有冲突呢,是因为有一段时间她自己的生活里遭遇了很多坎坷她很难受这个难受要有地方宣泄,有的时候,她也是无意识就转移到女儿身上

 

比如说工作不顺利,看什么都烦,只要女儿有一点让她不顺心地方借机骂她因为没有力量处理真正的困难那个孩子弱,她发泄到孩子身上

 

这些都对孩子心里造成很大的创伤,创伤累积到一定的程度就发出来,那个爆发让她突然意识到,我不应该这样做,我原来对女儿伤害已经这么大了,我怎么就把我自己应该扛的东西转给孩子呢。

 

她意识到这一点以后开始收,开始女儿其实来我的工作坊的时候她已经有改变,但是她既然来了,就有机会做个个案

 

后来她说叶老师你不知道,那次你放了一个空的子,在自己的位置上,对着对面空椅子上的女儿,说了一些后悔难过道歉。说完以后,她觉得在自己的位置上已经很不容易了,身为妈妈,可以低头跟女儿道歉,说这样一些话已经很不错了

 

她说没想到等她坐到女儿的位置上,她一瞬间体会到了女儿的感觉,就像扎了很多刀一样,非常刺痛

 

她说我之前知道我伤害了女儿,我应该跟她道歉,我应该低头,应该压抑自己的情绪,善待女儿,但是那一次,我切身地在女儿的位置上感受到那个身体的刺痛

 

她说那一瞬间她领悟到一件事,我还是低估了我对女儿的伤害,因为坐到那个位置,进入那个角色,那种刺痛是很强烈的

 

她说她拿到了这个东西以后,心里就马上有一个决定,她说我做什么都是值得的,女儿发脾气就发脾气好了,这就是弥补我之前做的不足所以她后面不是靠压抑

 

在我们看来这个妈很不容易,女儿这样骂她,她居然还可以忍住她说不是忍,她就是成心觉得我做错了,这就是我该受的处罚,我是来补偿女儿的。

 

她就这样做了一段时间,女儿就开始慢慢释然,因为她看到了妈妈真的用心,真的改变现在她跟她女儿的关系非常亲密

 

那个故事也是让我印象很深的,我看到了妈妈犯的错误,也看到了妈妈觉悟以后非常用心的改变

 

有人说我跟别人互动,设身处地想他是怎么样的,我是怎么样的但是你坐在自己的位置上想,可能还是没有感觉

 

如果你决定有一件事要跟孩子谈一谈,吃不准这个谈的效果好不好,你可以在自己房间里悄悄关上,然后在对面放一个空的想象你的孩子坐在对面你跟他说完就坐到对面去,去留意感觉,不是头脑,其实是感觉

 

有的时候马上知道不能这样讲,他很抗拒,整个身体都绷紧,那个道理再好没用,因为他门是关上的除非你拿到好的感觉,这个讲过去,那边会有感动,会有敞开,会有欣喜,那你知道这样讲大概有效

 

用这个方法,是可以让你自身位置真的从这边到了那边,去更好的感同身受,不是坐在这里凭空想一想,那样有可能想并没有那么到位

 

 

 

当女儿被欺负

 

 

第四个故事是反过来的,刚才说是女儿“欺负”妈妈,这是一个女儿被欺负的故事

 

我有一次在深圳开工作坊,有一个爸爸在第三天快结束的时候讲了一件事

 

他说昨天我女儿跟我讲一件事,她上四年级,昨天在学校里跟同学起冲突,推推搡搡,结果被对面的同学

 

她摔倒的时候整个胳膊在地上摩擦了一下,那个水泥地是很毛糙的,结果就把整个小臂擦伤了,流血了。因为是小学生,一出血,老师过来调停

 

老师一看到出血那肯定是批评那个攻击的同学,说你怎么把人家弄出血了,你现在应该怎么做?小学生一看,自己都吓坏了,就马上说,对不起,我刚才把你推倒了

 

然后老师问完边就问这边,说他刚才跟你说对不起了,你应该怎么说小学生都被训练过,边说对不起了,这边就要说没关系,所以他女儿就说没关系老师她到卫生科去消毒上药,这件事就告一段落了

 

那个女儿就在想,那个人就说一声对不起就没事了,我还疼,我怎么这么傻,就说没关系,其实我有关系,但是我已经说了没关系,又不能反悔,所以他的女儿就很郁闷

 

回去就跟爸说,今天学校发生这个事情,我怎么把那个人给放掉了爸我应该怎么办我现在很郁闷

 

按照爸的想法,一般的原则是不要主动去攻击别人,人不犯我,我不犯人,但是如果别人攻击你,他怎么弄你,你就怎么弄回去这是爸的价值观和做事方式他说如果这件事没发生,我肯定教女儿这么干,他推你推出血,你也推他

 

但是他说他女儿已经说没关系了,老师也处理了,我总不见得跟女儿说,你第二天到学校里去把他打了,如果老师问起,你说我想想又后悔了,那也很怪所以爸就卡住了,在那边不知道怎么办。他上课的时候就问我,发生了这件事,应该怎么做

 

我说我也不知道怎么做,要不我们现场来用这个摆一摆用两个子,一个代表他,一个代表他女儿我先让他坐在女儿的位置上,很简要发生什么事,说完以后,我说你坐到爸爸的位置上去,你看看会回答什么

 

这几天工作坊一直讲我们要应该跟自己的感受连接,最重要是有感受结果他坐到爸的位置上去,沉默了一小会儿,就说了一番话他说完以后,他就对大家说,好奇怪,我怎么会讲这样一番话,这好像不是我平常的做派

 

他坐在那边对着女儿的椅子说,女儿爸现在很难过,你问我应该怎么办,我真不知道怎么办,按照爸的原则呢,就是人不犯我我不犯人,他推你你就推回去但问题是你已经说没事了,再推回去有点怪,所以爸卡住了,爸既不能叫你去报仇,也不能说算了,但爸很难过身为你的爸爸也帮不了你,看你受苦,我心里很难受

 

讲完以后,我让他换到女儿的位置上,看看女儿会说什么他坐下来感受了一下,就对着爸爸的位置说,没关系的,我知道了,我现在心情好了,没事的,就这样吧

 

他说好奇怪,这个对话也不是日常的对话,女儿居然说没事了,我什么也没帮然后大家就说,要不你回去试试看,看看会怎样他说好,因为这个事情还没答复女儿,要不我就回去试试

 

第二天他来,他告诉我们我回去真的跟女儿这样说了,说女儿过来,昨天你问爸爸的问题,爸爸还没回答你,爸爸想了一下,现在回答你他就讲了课堂上的那番话

 

讲完以后,他的女儿就说,你是不是最近去听什么课了这是他女儿讲的第一句,第二句是,爸我赌你坚持不了一周

 

他说他在那一瞬间明白了两件事,第一他女儿是欢迎这样的,只是他平常不这样做,因为他平常是一个用头脑的人,碰到问题就要想解决办法,没有解决办法他就歇菜了

 

他第一次像刚才那不是解决办法,而是分享自己的感受讲自己保护不了女儿的难过,而且承认自己找不到方法

 

结果没想到也有用,他女儿挺接受的,只是他女儿吃不准,这么好的方法你能坚持多久因为习惯的眼里的爸爸,都是讲道理的爸爸,讲方法的爸爸,怎么突然这么温情

 

从心理学的角度,那个女儿为什么会好,有的时候不是找到一个解决方法,是女儿通过这个对话知道爸爸其实是爱我的,如果我能确信爸爸爱我,这比什么都重要,擦伤算什么,那是小事

 

有的时候我把它叫问题的消解是有的时候那个问题不是被解决了,是当我状态好的时候,它不再成为问题了,它是小事,我可以放下,不在意,不需要解决

 

也是一件很奇妙的事,我们不用想着一定要帮孩子解决问题,有的时候你提供情感支持很重要

 

我前不久听梁海源的脱口秀,他也是这样讲的。他用一个段子来讲,说我们经常觉得忠言逆耳,我们要讲忠言,但是你想想皇帝做一天也挺累的,有几个奸臣拍拍马屁也很好

 

我那一刻就是要情绪价值现在年轻人都想要情绪价值,你道理对,等我状态好了,我自己会去想的,但这时候你支持我是最重要的

 

所以第四个故事的启发就是,我们可以用脑工作,但是也不要忘了你还有心,还有情感它也是很重要的工作的路径有些问题可以被解决,也可以用其他的方法,甚至我们可以消解它

 

 

 

看见真实的感受

给予真正的关爱

 

 

跟大家分享四个故事,最简单地总结一下

 

第一真实的感受是一个很好的线索我们如果能看到孩子的感受,他的身体的行为,我们就可以用这个作为线索,去了解他的内心,进到他的内心,我们才知道发生了什么事,然后才解决问题的思路

 

第二,真正的关爱是解药如果你在关系里真的有关心,你关心的是这个人,而不是一个问题的解决,对方就会接受到而这个接受本身,已经有一个很好的基础,他不会受伤,只会有疗愈,他会有温情,再怎么做都不会坏事的

 

但是如果你只注意事的处理,尤其是你只在意你这边事的处理,就要小心,有可能让那个孩子受伤之上还加倍地受伤

 

最后如果你有兴趣,你其实也可以在家里试试用空椅子去了解对方的心思,去试试你的方法有没有用

 

如果你开始不熟练,我会建议你拿一个手机,换来换去坐椅子的时候,把它拍下来这样你还可以有第三个视角去看,如果一个爸爸跟一个女儿这样对谈,在旁人的眼里,会看出么来

 

有的时候旁观者清,自己做的时候觉得振振有词,旁观者一听,说这个爸怎么可以这样做,肯定没用的所以如果大家愿意的话,可以试一试,这能帮助我们更好地走进我们孩子的心

 

谢谢各位

 

 

 

 

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完整演讲稿

叶斌

心理咨询师,华东师范大学青少年心理健康教育研究中心总监

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